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丹道 风水 时时观 平行我 宇宙大周天 禅定 合一万物

Angela:

这里头有几个人像我这样,闭上眼完全漆黑的?还是多少都有点光感,能看见些画面?

吴雷:

有没有观想过体内发光呢?

智慧:

就修静吧,谁知道出现的是不是幻觉呀,还是静的住比较好吧?

Angela:

没有,体内也是黑黑一片

月君:

神不足,都看不见,都暗,正常[偷笑]

°:

观想,就是自己想着自己身体有金光啥的?会不会是臆想?

月君(不闲聊):

开始,就是意识想象能量布满全身。

月君(不闲聊):

当然是意想

月君(不闲聊):

短暂想像当然没用。有个目标,持续一个意念久了。才有凝聚能量的作用。

°:

以前我以为是妄念

月君(不闲聊):

如观想太阳照着自己,吸收能量,慢慢就和真的太阳链接了。主要是心静,专一,一念

星辰:

我就这么干地。

月君:

精足:可以感受到身体充实,精力旺盛充沛。

气足:可以感受到能量流动全身,震动全身。

神光足:可以内视体内,可以天目观三界。

月君:

神光不足,自然啥也看不到。

Angela:

嗯,那怎么练神光?

衣丹:

额,我第一条都做不到,身体里头感觉空空的

Angela:

是的,无聊到最后只能睡觉了[破涕为笑]

月君:

练神/练能量,也就是精气神,3个丹田啊,这还用说吗??

月君:

中脉呼吸法不就是吗?

Cc民宿Chris:

神光,就是练眉心轮和顶轮吧?[旺柴]

月君:

下精

中气

上神

衣丹:

@涅盘?中下丹田是

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